做完无痛人流后需要好好保养身体
文章来源：常州花园医院
有时候怀孕是一种意想不到的美,有时候是一种简单的"意外".微痛人流手术的靠谱性和快速性成为解决这一"意外"的优选.因为工作忙或者等原因有困难,手术后不休息好继续工作对身体不好.
充分休息:人流术后,由于子宫内膜损伤,生殖道自然防御功能也会下降.这时,需要充分的休息.可以卧床2-3天,避免下床,剧烈运动和体力劳动.以方便早日康复.
加强营养:人流手术相当于小月子,要增加营养,摄入足够的蛋白质,可以补充维生素、无机盐等营养,多吃新鲜的易消化食物,避免吃冷的、性的、油腻的食物.
注意外阴卫生:人流术后宫颈扩张,未闭合.这个时候要注意卫生.以避免了细菌的进入而诱发炎症,如生殖道,未来需要治疗;半个月少用沐浴露,以避免细菌再次入侵,术后一个月内避免房事.
定期复查:术后如长期出现腹痛、白带、阴道出血等情况,应警惕不全流产.2周或者1个月后去医院复查,做相应的检查工作.如果流产不有效,需要清宫.
缓解心情:因为女性在人流手术后会长期感到自怜和紧张,所以比较好是调整饮食或者做自己喜欢的事情,这样可以缓解心情,放下不必要的负担,保持美好的心情,更有利于以后的恢复.
人流后身体逐渐恢复,生殖器官也进入正常状态.如果你很快又怀孕了,再做人流会让你身体的伤害变大.因此,你应该采取积很的避孕措施,以避免频繁怀孕和习惯性流产.女性健康掌握在自己手里,人流后的恢复更要注意.
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