月经期间我应该注意什么？常州哪家医院月经不调好？根据妇科医生的说法，当月经来临时，女性的身体能力会在各个方面下降。如果在这期间护理不合适，他们可能会生病，所以女性朋友需要注意，那么在月经期间我应该注意什么？有关更多信息，请参见以下医生对此问题的介绍。

　　避免性行为。常州红房妇产医院医生介绍，月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内创面，阴道ph值变化，防御功能下降。如果进行房事，细菌很容易被带入，导致各种生殖器炎症。

　　注意调节情绪，劳逸结合。过度的情绪波动和紧张会导致核心神经系统和脑垂体之间的功能障碍，影响促性腺激素的分泌，导致月经不调; 同时，月经期应避免繁重的体力劳动和剧烈运动。过度劳动可引起盆腔过度充血，引起月经过多、月经延长、腰酸等。

　　保持外阴清洁。每晚用温开水擦洗外阴。它不适合洗澡或坐浴。淋浴应该是优选。卫生巾和纸应柔软清洁，透气性好。经常更换内衣，以减少血垢对外阴和大腿内侧的。从前到后擦拭大便，防止污垢进入阴道，引起阴道炎甚至盆腔炎。

　　小贴士: 常州哪家医院看妇科比较好？通过上面的介绍，我相信每个人都知道这一点。如果月经保健工作做得好，女性将会摆脱月经问题，所以这些女性希望关注它。