常州花园医院妇科医生：哺乳期闭经有哪些注意事项？许多妇女在母乳喂养期间月经推迟，这在医学上被称为闭经。哪些情况会导致母乳喂养闭经？母乳喂养期间对女性朋友有哪些预防措施？让我们看看医生怎么说。

　　母乳喂养引起的闭经注意事项？

　　1.避免吃坚硬，粗糙和酸性的食物。分娩后身体的各个部位都相对较弱，需要恢复过程。在此期间，它很易受到损坏。例如，坚硬，粗糙和酸性的食物会损坏牙齿，使母亲的牙齿将来容易酸痛。

　　2.不要吃辛辣的东西。产后大量失血，多汗和更多组织液也进入血液循环，因此人体明显缺乏阴液和液体，辛辣和热食会损害液体消耗并加重口干，便秘和痔疮等症状。

　　3.避免食用油腻食物。由于产后肠胃扩张和蠕动较弱，因此应尽量少吃油腻食物，例如肥肉，羊脂，花生等，以免引起消化不好。

　　4.母乳喂养者不应食用大麦及其产品，大麦胚芽，麦芽提取物和麦芽糖。由于这些食物具有使牛奶反流的作用，因此在产后哺乳期间不宜食用。

　　5.避免吃生冷食物。分娩后的脾胃功能尚未恢复。过多的冷食会损害脾胃，影响消化。如有任何疑问，请直接咨询在线医生

　　6.适当控制盐分。太咸的食物有回乳的作用。今天，当提倡母乳喂养时，味道应该清淡。

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