常州花园医院妇科医生：如果女性朋友过度运动，不仅不能提高自身抵抗力，还可能引起月经不调等症状，因为在运动过程中，女性朋友体内的激素分泌会迅速增加，运动后，它会迅速减少。它将导致内分泌失调。具体来说，哪些因素与女性月经不调有关？

　　1.压力过大：如果您较近受到的压力特别大，这种情绪变化也会影响身体中这些化学信号的传递。在分娩过程中一旦出现错误，月经周期可能会提前，错误之后，月经周期将在一个月内报告两次，甚至不会直接出现。

　　2.快速减肥和增重：如果您减肥并迅速增重，内分泌系统也需要抗议。当体重在短时间内迅速变化时，内分泌系统需要迅速调整以适应新的体重。内分泌学仍在急忙调整，很难有规律的月经。如果您正在实施严格的饮食计划来减肥，您的身体将无法获得足够的营养。此时，大脑将向身体发送信号，告知其较近营养不好，不适合怀孕。月经自然是不规律的。

　　3.性行为：一般来说，性行为本身不会干扰月经周期。但是，在房事中女性体内产生的一些激素可能对月经周期有一定影响。但是一个更可靠的解释是，女性的潜意识焦虑或怀孕希望已经形成了精神压力，这对内分泌系统产生了影响。

　　4.过度运动：适度运动可以帮助身体维持良好的新陈代谢，使内分泌系统有序地工作，并且月经周期自然是有规律的。但是，如果长时间过度运动，体内产生雌激素的脂肪将很少。为了应付高强度运动，肾上腺分泌的雄激素也将增加。这个负一加会使体内的激素难以保持平衡。因此，长期过度运动不仅会导致月经不调，甚至会导致闭经。

　　常州花园医院医生的温馨提醒：为了方便有需要的患者和朋友更好地了解与疾病有关的信息，常州花园医院专门为医生设置了在线咨询服务。在线将为您提供相关疾病的解答，并根据情况提供专业服务。个性化的指导，提供专业的治疗计划，并对您的病情保密。如果需要帮助，可以单击“在线咨询”以获得帮助。