白带是女性朋友从阴道里流出来的一种白色液，白带过多是妇科临床较常见的一种症状，可分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。那么如何避免白带增多现象？有请常州花园医院妇科医生详细为你介绍：

　　常州花园医院妇科的妇科医生介绍：白带的增多有害无益，一旦延误白带增多的治疗，是很容易形成其它严重的妇科疾病的。所以作为女性同胞的你，预防白带异常显得尤为重要。

　　常州花园医院妇科医生据调查10％是生理性白带增多，或是正常宫颈落液，或正常脱落的阴道上皮细胞，因此对白带增多的患者，应首先分清究竟是生理性白带，还是病理性白带。

　　如何避免白带增多现象?定期进行妇科检查,即使没有任何不适，也应该定期检查，每年至少做一次详细的妇科体检，做到有病早发现.早治疗。出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤；不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

　　经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草.欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动.发怒急躁；坚持锻炼，增强体质;睡眠充足.饮食合理.营养均衡。多进食富含维生素的食品。

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