女性平时该怎么预防白带异常?我们都知道，白带是女性朋友健康的晴雨表，记载着女性身体状态，正常情况下，女性的白带是带有粘性的液体，没有异味，一旦女性的身体出现了形状.颜色.气味上的变化时，就要重视了，这可能是女性的身体健康出现问题。那么，女性平时该怎么预防白带异常呢?下面就由常州花园医院医生为大家介绍下。

　　女性平时该怎么预防白带异常?

　　一.穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免滋生细菌。

　　2.积很治疗各种妇科疾病：很多妇科疾病的主要症状都会表现为白带增多或白带异常，因此想要避免这种情况的发生，就要积很的治疗各种妇科疾病。

　　3.少吃性食物：女性的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，在平时要有健康均衡的饮食习惯，少吃性的食物，让免疫系统正常运动。

　　4.心情保持愉快：心情愉快有利于增进免疫力，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　五.切勿滥用抗生素：女性朋友如果要用到抗生素，一定要在医生的指导下使用，虽然抗生素可以杀死细菌，但是也会助长霉菌的滋生，所以千万不要滥用抗生素。

　　六.切勿过度清洗阴道：阴道是可以自己保持酸碱值的平衡，因此。不要过分的清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　以上就是南妇科医生对于“女性平时该怎么预防白带异常?”的详细介绍，相信女性朋友们也已经有所了解。