女性月经不调会带来什么危害?常州花园医院的妇科医生指出，月经是每个女性都会来的，可是当出现月经不调的现象就要引起重视了，以免给女性朋友的身体带去危害，关于详细的就请看下面的介绍。

　　女性月经不调会带来什么危害?

　　1.影响你的美。女性容易出现的色斑.暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

　　2.引发其他关联疾病。由于月经不调的发生容易导致女性出现月经性关节炎.宫颈炎.月经性牙痛.月经性哮喘等疾病。

　　3.导致不孕。据相关的统计 表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，这也是近些年我 不孕不育家庭比列上升的重要原因。

　　4.引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该疾病的几 要比男性大，这与女性少有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20 。

　　那么，女性月经不调要怎么调理?

　　1.不要受寒：在月经来潮的时候， 要注意自己身体的保暖，不要让自己受寒，在月经来潮的时候不要去触碰冰水。

　　2.到医院进行检查：如果在月经来潮的时候经血量持续变多，或者是大量的出血，是 要到医院进行检查，防止其他疾病的出现。

　　3.保持情绪乐观：在经期来潮的时候，女性朋友应该要保存自己心情平稳，不要受到不好因素影响到心情，导致自己情绪起伏较大。

　　4.多吃含铁的食物：有的女性朋友在月经来潮时量比较多，导致女性身体较为虚弱，容易出现贫血的情况，所以这类女性朋友是 要多补充铁，这能避免出现缺铁性贫血。

　　5.生活要有规律：女性朋友应该尽量避免熬夜，也需要避免工作上不要太过于劳累， 要有充足的睡眠时间，平时生活中一下不好的生活习惯 要改掉，如：抽烟.酗酒等。