绿茶是一种很常见的饮品，同时绿茶也是许多人十分喜爱的饮品。绿茶的功效也有许多，绿茶能够提神、抗辐射、抗衰老等。许多人都有每天喝绿茶的习惯，日常生活中恰当的喝点绿茶是功德，可是月经期间能不能喝绿茶呢？月经期间应当注意哪些事项呢？下面让常州花园医院的医生对此做下介绍。

　　一、月经期间能不能喝绿茶？

　　1、女性在月经期间是应当不要喝绿茶的。尽管许多人有喝绿茶的习惯，可是月经期间一定要控制自己，不能喝绿茶。许多人觉得喝点茶无所谓，其实，女性来月经的时候是不能够喝绿茶的。女性于例假期间,喝绿茶会影响铁质元素的吸收,形成缺铁性贫血。处在月经期的女性自身就面临着大量的血液丢失，假如再喝绿茶结果会更严重的。

　　2、除了会形成女性缺铁性贫血之外，经期喝太多绿茶可能还会特别的困扰。而女性月经期间，由于神经内排泄调理功能的变化，常伴有不同程度的精力严重、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的心态，不要让精力过于振奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人振奋的效果，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

　　二、女性月经期间要注意哪些事情？

　　1、女性月经期间应当需要注意的事情，便是保持好个人卫生的清洁了，而月经期也是能够洗头洗澡的，只需注意保暖就好。女性月经期间更应当勤换内衣裤，勤换卫生巾，避免细菌入侵导致感染。女性月经期间一定不要同房，月经期同房会形成细菌入侵，导致患妇科炎症的几率大大添加。

　　2、女性月经期间要注意调理心态，注意休息。月经期许多人会有心慌意乱的情况出现。所以这个时候广大女性朋友要注意调理好自己的心态，避免导致肝气郁结，而导致痛经的情况愈加严重。

　　以上便是常州花园医院的医生对于“月经期间能不能喝绿茶？月经期间应当注意哪些事项”的内容介绍。其实月经期间需要注意的问题还有非常多的。所以医生希望广大女性朋友多注意自己的身体情况，多注意下自己月经的变化。只需学会爱自己，才能过上幸福的生活。对此，如有疑问，也可联系在线医生为您解答，也可到我院进行就诊。