痛经的情况是比较常见的一种情况，且由于痛经的情况，有可能是身体出现一定的问题，比如是子宫异位、宫寒等原因所导致，也有可能是由于精力方面过于焦虑，也是会使身体的神经触觉变得更加的敏感的，所以一丁点疼痛就会感觉到非常疼痛等。那么这时候，咱们能够做一些举动来安慰女生，也帮助她缓解疼痛。

而女生痛经也是常见的事，但咱们都知道，女生都是怕疼的，而痛经严重的患者是很疼的，出现小脸苍白，头晕呕吐，腹泻等症状。这时面对这样的情况，咱们安慰女生痛经呢？下面就让常州花园医院的医生对此做下介绍。

　　1，当出现痛经的情况，那么在这个时候不要让她盲目的吃一些药物的，是能够在她每天晚上睡觉之前，冲一杯子加蜂蜜的温热的牛奶给她喝，比较好的是每天为她准备，一般一段时间后，这痛经的情况是能够有效的改进的，作用是很好的。

　　2，女性在痛经的情况出现后，是很难过的，那么在这个时候咱们能够准备一些姜片，再准备等量的红糖，用开水冲红糖姜水给她喝，这个能够许多的饮用，这样有很好的驱寒的作用，能够有效的改进痛经的情况的。

　　3，还能够准备半斤的咸盐，这需要准备好咸盐在炒熟之后，准备好纱布斤包裹，之后熨烫女生小腹的位置，在不烫的时候包扎在小腹的位置，作用是很好的，有效的改进痛经的情况，凉了之后，能够继续进行加热热敷。

　　同时，有痛经的女孩子要注意不要吃生冷的食物，刺激的食物，不然这是会导致痛经的情况加剧的，对身体的影响是很大的，日常自己的饮食也要清淡且有养分。对此，如有疑问，也可联系在线医生为您解答，也可到常州花园医院进行就诊。